Yin&Vinyasa yoga…coltivare la calma nel movimento.
Seminario integrativo che inizia con asana di stile yin, pasivo e introspettivo, e finisce con una sequenza corta e intensa yang, fluida e armonica -Slow Vinyâsa- con l’intenzione de stimolare i meridiani  (o canali energetici) e fare circolare il prana verso tutto il corpo.
Chiudiamo la nostra pratica con un rilassamento guidato

Il costo del seminario è di €20,00. La prenotazione ed essenziale.
La lezione si terrà a Somachandra in Via trento 21 – Corridonia (MC)

Per informazioni:
info@areyoga.com – 327 3779378 – http://www.areyoga.com – http://www.yinyogaitalia.com