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Yin&Yang Yoga nelle Marche

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Cos’è lo Yin Yoga? La parola ad Arely Torres

 

“Lascia che il tuo sguardo si perda in uno spazio infinitamente vasto, in cui non può incontrare né alberi né montagne né abitazioni. Quando lo stato della mente si fissa in quel luogo, allora i pensieri fluttuanti si dissolvono da sé”

Vijñãna Bhairava 60

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